Etiquetas

E.40 Meditación Integrando nuestra luz y sombra

Lo que resistes, persiste. Pero lo que lo que traemos a la luz y la consciencia, puede ser finalmente liberado.


En este episodio nos regalamos un espacio para ver de frente aspectos de nuestro Ser, luz y sombra, agrado y desagrado. ¿Cuál es ese mensaje que tiene para nosotros lo que nos decimos y percibimos como propio? ¿Qué rechazamos de nosotros mismos y por qué?

No es un ejercicio de "respiración y ya", en un espacio para dejarse de excusas e ir más adentro.


Podemos seguir buscando curas externas ("curitas emocionales") o atrevernos a VER más allá de lo evidente y sanar.


Tu elección.


PARA ESCUCHAR EL EPISODIO INGRESA AQUÍ




©2020  MIRADA AL INTERIOR -Rebe Contreras. Costa Rica. Derechos Reservados.