¿SONRIES O ERES FELIZ?

"Matías recogé tu paño, Juli guardá tus zapatos. Chicos apúrense que es tarde". Y ahí continuaba la lista de tareas por cumplir, las eternas carreras y los pleitos desde que arrancaba el día. Trataba de que todo se cumpliera "a la perfección", a "mi manera" y con eso sin darme cuenta estaba aniquilando no sólo la armonía de mi hogar sino mi propia paz mental. Hoy se celebra por sexta ocasión el Día Internacional de la Felicidad. Día que nace luego de que a nivel mundial se tomara consciencia sobre la importancia que tiene este aspecto en la vida de TODOS los seres humanos. Sin embargo, a pesar de que sabemos que la felicidad es algo valioso, poco nos percatamos de que esa felicidad que tanto

QUÉ CANSADO OTRO TALLER O COACH MÁS...

¿A cuántos talleres has asistido esperando que sea "EL taller" que finalmente te cambiará la vida? ¿Cuántas sesiones de coaching, libros y charlas has pagado para al final darte cuenta de que sigues igual o peor que al inicio? Pues si no es tu caso, te cuento que yo sí pasé por esas y que fue (además de caro) super agotador y frustrante. Me convertí en la "eterna estudiante" que seguía buscando y buscando, que hacía a full sus tareas pero que seguía sin lograr los resultados esperados. Nada cambiaba a largo plazo, nada me daba lo que verdaderamente buscaba. Lo peor de todo es que ya no era esa carajilla recién salida del cole con "la vida entera por delante", sino que era "la mamá de, la esp

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