¿Qué es eso de las "Aformaciones" o Afformations®?
Actualmente es muy común escuchar entre quienes se encuentran en el ámbito del bienestar y crecimiento personal, lo importante que es...
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Quien eres? Quien Soy?
Hola. NO soy Rebe Contreras. Me llaman Rebe Contreras y SOY el ALMA detrás de Mirada al Interior. Esta presentación un poco fuera de lo...
E.30 Meditación So Hum (versión extendida con Mindfulness) + Aromahealing (Menta)
So Hum (Yo Soy). En este episodio trabajamos una meditación super sencilla pero igualmente poderosa para aquietar la mente y reconectar...
MIRADA AL INTERIOR
Una mente en calma es capaz de reconocer la intuición por encima del caos. Es común que durante el día a día nos perdamos entre el...
MIRADA AL INTERIOR
El Ego atribuye valor únicamente a aquello de lo que se apropia. Y es por esto que con el paso de los años poco a poco vamos creyendo que...
E.26 Meditación Liberando Resentimientos + Aromahealing (Cedro)
"Aquellos que abrigan resentimientos se olvidarán de quienes son más aquellos que perdonan lo recordarán". UCDM. En este episodio les...
PRÁCTICA: Atención al Sonido.
De lo que más valoro en mi presente es ver como mis hijos han aprendido desde edades muy tempranas a conectar con el silencio, la quietud...
E.24 Meditación Escuchando tu corazón + Aceite esencial Clavo (AROMAHEALING)
En este episodio les cuento un poco sobre los aspectos emocionales del aceite esencial de Clavo (Clove) y luego trabajamos una meditación...
E.22 Meditación Tantien (Energía Chi y Conexión Cielo-Tierra) + Aromahealing (Mirra)
Como lo prometido es deuda, para la meditación de hoy viernes aproveché la tarjeta que quedó como favorita en la dinámica de los...
19 días de Meditación por un 2019 con Intención
¿Qué deseas alcanzar en el nuevo año? ¿Estás verdaderamente listo para que esas intenciones se materialicen en tu realidad o en el fondo...
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