26 Marzo 2020. Participación en nota en canal noticiero nacional. LINK: https://www.repretel.com/actualidad/ejercicios-de-respiracion-para-traer-calma-181329 POST ORIGINAL MAYO 2018 : La meditación ha logrado finalmente (luego de muchos muchos años) entrar al foco de interés de los occidentales. Sin embargo, es común sentirnos super dudosos de por dónde empezar y caer en la trampa de "después lo hago". A pesar de que la energía que se siente al compartir una sesión de meditac

¿A cuántos talleres has asistido esperando que sea "EL taller" que finalmente te cambiará la vida? ¿Cuántas sesiones de coaching, libros y charlas has pagado para al final darte cuenta de que sigues igual o peor que al inicio? Pues si no es tu caso, te cuento que yo sí pasé por esas y que fue (además de caro) super agotador y frustrante. Me convertí en la "eterna estudiante" que seguía buscando y buscando, que hacía a full sus tareas pero que seguía sin lograr los resultados