7 APPS PARA APRENDER A MEDITAR A TU PROPIO RITMO
26 Marzo 2020. Participación en nota en canal noticiero nacional. LINK: https://www.repretel.com/actualidad/ejercicios-de-respiracion-para-traer-calma-181329 POST ORIGINAL MAYO 2018 : La meditación ha logrado finalmente (luego de muchos muchos años) entrar al foco de interés de los occidentales. Sin embargo, es común sentirnos super dudosos de por dónde empezar y caer en la trampa de "después lo hago". A pesar de que la energía que se siente al compartir una sesión de meditac